Sosyal Fobi (Sosyal Kaygı Bozukluğu)
Sosyal fobi; başkaları tarafından incelenme, yargılanma veya küçük düşme olasılığının bulunduğu sosyal ortamlarda yoğun kaygı yaşanması ile seyreden bir kaygı bozukluğudur. Topluluk önünde konuşma, yeni insanlarla tanışma, başkalarının yanında yemek yeme gibi durumlar belirgin sıkıntı yaratabilir.
Kişi bu ortamlardan kaçınabilir ya da yoğun sıkıntıyla katlanabilir; bu durum okul, iş ve sosyal yaşamı belirgin biçimde kısıtlayabilir. Utangaçlıktan farkı, kaygının şiddeti, sürekliliği ve işlevselliğe etkisidir. Genellikle ergenlik döneminde başlar; değerlendirme ruh sağlığı alanında çalışan hekimlerce klinik görüşme ile yapılır.
Belirtiler
- Sosyal ortamlarda yoğun kaygı ve utanma korkusu
- Topluluk önünde konuşmaktan kaçınma
- Yüz kızarması, terleme, titreme
- Ses titremesi ve konuşmada zorlanma
- Göz teması kurmakta güçlük
- Sosyal etkinliklerden uzak durma
Ne zaman hekime başvurmalı?
Sosyal ortamlarda yaşadığınız kaygı; okul, iş veya özel yaşamınızda fırsatları kaçırmanıza, ortamlardan sürekli kaçınmanıza yol açıyorsa bir psikiyatri hekimine başvurmanız önerilir. Ergenlik dönemindeki belirtiler için çocuk ve ergen psikiyatrisi hekimi değerlendirmesi uygundur; psikolog desteği sürece eklenebilir.
Sıkça sorulan sorular
Bu sayfadaki içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tanı ve tedavi için lütfen hekiminize başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.